氣功十八式口訣|太极气功十八式，李景晨大师演练，呼吸法+口令引导，非常详细…,根基的意思

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詠春拳術十八式中文名稱 Eighteen-style Tung Yi Qigong Bring with Qi back, it ready with focus 1. 勢調息 Out Beginning style 2. 狹小氣度 Free at chest

基石 - 外語（簡體中文）–英文注音寫作－耶魯英語詞典

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